但你天天没事儿就给自己扔重围里让我带你往出杀，这算咋回事儿啊？

关键时刻我能帮你，可也不能一直关键时刻吧！

我也是有极限的！

「啊？」

林凡顿时傻眼。

「那......那休息不是会让身体懈怠，让武道退步么？不是都说武道如逆水行舟，不进则退什么的......不是都说疼就对了，是在长肌肉丶提气血么。」

「那你的意思是，你只考虑现在的成绩，不考虑将来？我是让你适当休息。劳逸结合，不是让你直接放弃。」

秦川没好气儿的给了林凡一个脑瓜崩，眼神里充满了对毒鸡汤的鄙夷。

「积劳成疾这个词语文老师应该给你讲过。」

「劳累积攒多了就会变成伤，新伤久了就会变为老伤丶暗伤，你还想不想突破先天了？等你因为暗伤卡在某个瓶颈动弹不得的时候，你再来跟我讲一讲靠意志力杀出重围的笑话。」

「肌肉和气血是在你训练过后，摄入能量的恢复阶段涨的。你疯狂压榨身体，又不给它恢复时间，涨个屁啊？你自己说，这段时间的淬骨进度是不是慢了？武学修炼进度也慢了？」

「你越是狠练，你就越慢，你越慢，就越想狠练，然后恶性循环。」

听着秦川的训斥，林凡在心里一寻思，顿时一怔。

秦老师......好像说得对啊！

最近自己的熟练度上涨速度的确是越来越慢了。

自己原以为是因为修炼到后期了，上涨慢属于正常现象，于是就想要通过加练来弥补这种缓慢，结果反而进度越发不尽如人意，越来越慢。

这么一看，好像真是恶性循环！

见他有所领悟，秦川的语调也缓了下来，语重心长地说道：

「我还是那句话，打基础的时候，急不得。努力自然是对的，但你要学会科学训练，无痛训练，无伤训练。」

「带伤坚持不可取，意志力是在你面临绝境时拉你一把的帮手，而不是时时刻刻强行拉着你跑的惯用手。」